Кол-во строк: 
Заголовок Дата публикации
ПОСТРОИМ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ ?
В  нашем мире все наступает неожиданно :  новый год , лето , отопительный сезон …. Поэтому мы   как всегда оказываемся не готовы ни к первому , ни ко второму  , ни к третьему . Но каждый раз отчаянно пытаемся исправить неожиданно нагрянувшую на нас ситуацию , внося очередную  беспокойную дозу суеты . Вот по этой- то причине мы и поговорим именно сегодня , здесь и сейчас о подготовке своего  тела  и  фигуры , да и организма в целом  к лету  , к пляжному сезону . На самом деле решить эту проблему и начать жить по-новому легко . ...
11.05.17
ЧТО ТЕБЕ ПОДАРИТЬ, ЧЕЛОВЕК МОЙ ДОРОГОЙ?
Что подарить настоящему мужчине на праздник 23 февраля – День Защитника Отечества? Это один из самых популярных вопросов в поисковой системе в феврале месяце. Каждая девочка, девушка, женщина озадачена этой темой. ...
10.02.17
Новости спорта
4 февраля 2017 года на стадионе «Нефтяник» г. Жирновска состоялся открытый межрайонный турнир по хоккею с шайбой среди мужских команд р.п. Красный Яр, р.п. Рудня и с. Кленовка. Убедительную победу одержали кленовские хоккеисты.  На втором месте – руднянские игроки, на третьем-краснояровцы.  Поздравляем победителей и призёров, желаем им дальнейших спортивных достижений! ...
10.02.17
Новости спорта
29 января 2017  года в спортивном зале МАУ «Жирновский ФОК» прошли зональные соревнования Первенства Волгоградской области в старшей возрастной группе. Первое призовое место заняла команда МКУ «Центр физической культуры  и спорта». От всей души поздравляем победителей и желаем дальнейших спортивных успехов и побед! ...
03.02.17
Накануне Крещения Господня Богоявления массовые крещенские купания пройдут в бассейне Жирновского физкультурно-оздоровительного комплекса
Администрация Жирновского муниципального района и Жирновского физкультурно-оздоровительного комплекса предлагают жителям района принять  участие в ритуале освящения воды в плавательном бассейне Жирновского физкультурно-оздоровительного комплекса. ...
18.01.17
График работы ФОКа на период новогодних каникул.
Уважаемые  посетители! На  период  новогодних  каникул ФОК будет работать:  3,4,5,6,8   января 2017г. Выходные  дни : 31 декабря    2016г.              1,2,7 – января  2017  года.            ...
15.12.16
ДОЛОЙ ХАНДРУ И ХМУРОЕ НАСТРОЕНИЕ!
Кто-то начинает новую жизнь с понедельника, кто-то с нового года, а кто-то просто уверен, что  новую  жизнь лучше всего начинать  весной. Между тем есть множество бесспорных  аргументов, что лучшим началом новой жизни может стать поздняя осень. Именно в этот период  многие люди страдают    от депрессии и плохого настроения. Но если начать  работать над собой, заряжаться позитивом, стараться не замечать дождей и  холодов, то  можно  поставить перед собой грандиозные цели и задачи   и что еще лучше  с успехом их решать, в...
16.11.16
СПОРТ ДЛЯ ТЕХ , КОМУ ЗА 60 .
Движение – это жизнь…..  или жизнь – это движение ? Знаменитая фраза, которую знают практически все, но , к сожалению,  немногие понимают истинный  ее смысл . Движение – основа здоровья.  И  кто  сказал,   что спорт – это прерогатива молодых? ...
22.09.16
Жирновский ФОК открыл новый сезон
В минувшую среду МАУ «Жирновский ФОК» распахнул свои двери навстречу жителям и гостям Жирновского района. Уже сегодня бассейн, тренажерный и спортивные  залы  готовы  принять всех желающих активно заниматься физкультурой и спортом и вести здоровый образ жизни. ...
09.09.16
Изменения в работе ФОКа.
Уважаемые  жители  и гости  города жирновска ! доводим  до  вашего  сведения   :   в  связи  с  проведением  плановых ремонтно – профилактических  работ  в  июле  месяце  мау  «  жирновский  фок  «   для  посетителей   не  работает . ...
26.05.16

Меню сайта

Календарь материалов

Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4